误食口香糖怎么办

误食口香糖可能是玩耍时误吞、进食过快、注意力不集中、口含口香糖睡觉、儿童好奇等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有密切观察、促进排出、就医处理等。

1. 玩耍时误吞：在玩耍口香糖过程中，因不当动作导致口香糖进入口腔后直接吞咽。通常口香糖会随着肠道蠕动自然排出体外，无需特殊处理，可多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、韭菜、玉米等，促进肠道蠕动，加速口香糖排出。

2. 进食过快：吃饭时速度太快，同时口中含有口香糖，在匆忙进食过程中不小心将口香糖一同咽下。一般不会对身体造成太大影响，可适当增加饮水量，每天保证 1500 - 2000 毫升的水分摄入，帮助肠胃消化，等待口香糖自行排出。

3. 注意力不集中：比如在看电视、玩手机等注意力高度分散时，下意识将口香糖吞咽。若没有出现腹痛、腹胀等不适症状，可正常饮食，适当运动，像散步、慢跑等，以促进肠胃蠕动，利于口香糖排出。若出现不适，及时就医。

4. 口含口香糖睡觉：睡觉时忘记口中有口香糖，在睡眠中不自觉吞咽。若没有异常表现，可多吃香蕉、苹果等水果，补充维生素，促进排便。若出现恶心、呕吐等症状，需前往医院，遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片、莫沙必利胶囊等药物治疗。

5. 儿童好奇：儿童因好奇将口香糖放入口中后吞咽。先观察孩子情况，若无异样，可让孩子适量喝些蜂蜜水，润滑肠道。若出现呼吸困难、剧烈腹痛等紧急情况，立即送往医院救治。

日常要避免在玩耍、进食过快、注意力不集中等情况下接触口香糖，尤其是儿童，要加强看护。若误食后出现严重不适症状，务必及时前往医院进行检查和治疗。